Jag tänkte att jag skulle tipsa er alla om mina bästa förkylningstips i dessa ”värsta” influensa tider. Som tur är har jag hittills klarat mig (knocking on wood). Men jag har verkligen de bästa medlen för att just inte bli sjuk. Hjärtat mitt har varit jätte förkyld i över en vecka nu och tack vare mina preparat så har hon inte smittat mig trots tusen pussar.
Jag äter ALLTID c-vitamin (då jag är dålig på att äta frukt. Jag vet att kosttillskott inte ska ersätta kosten, men jag boostar alltid med detta). C-vitamin Förbättrar imunförsvrret och gör dig piggare- C-vitamin härifån LÄNK. För att undvika att bli sjuk (i influensatider) brukar jag äta kosttillskott ”Movo” i perioder. Bra till typ allt. trötthet, stela leder (tant jag vet haha) och förebygger immunförsvaret. Här hittar ni dem LÄNK
Om jag väl känner att det sticker i halsen och jag börjat nysa ÄNDÅÅÅ. häller jag genast i ett par droppar Echinaforce i ett halvt glas med vatten. Det hjälper i 9 fall av 10 gånger. Har varit min räddare i nöden sedan jag var barn. Echinaforce som håller förkylningen borta (naturläkemedel) härifrån LÄNK
Något annat som funkar sådär sjukt bra är coldzyme från apoteket, den sprayar man bara ner i halsen. Länk
Zyx halstabletter hjälper mot den värsta smärtan i halsen, när förkylningen väl är framme.. Härifrån
Ett annat hursmorsknep är ju annars ingefära/vitlök i honungsvatten… eller då klassikerna grönt thé som ni hittar här LÄNK
Krya på er sjuklingar och må inte ni friska åka på denna hemska influensa ♥
