Emma Jennie blogg / Lifestyle

God kväll kära ni <3
Huset är helt tyst och jag liksom hur hur mina tangenter smattrar när jag skriver. Det är inte ofta så.. Klockan är 20:06 och båda barnen sover i sina sängar (!!) Bernard sover ju nästan alltid på mig och har svårt att inte sova intill bröstet. Men vi har övat och övat. Skam den som ger sig. Det har blivit bättre för honom med sömnen och nu kan han sova kortare stunder ensam. Tacksam för det ändå. Det innebär ju att jag kan få lite gjort när han sover.

Idag har jag haft en sådan himla fin och bra dag. Efter lämning av Leonard på föris åkte andra delen av familjen in till stan för att ha lite mys. Vi började dagen med en frukost på vårt stammishak ”Karla Café” där vi satt en stund och bara myste innan det var dags att gå tvärs över gatan till Bernards BVC. På agendan stod ”10 månaders kontroll hos läkare” och det var just så det blev. Alltså shoutout till alla BVC sköterskor på mama mia Östermalm. Fy sjutton vad ni är gulliga, varenda en av er. Vi trivs så bra där och jag är så glad över att vi går där. Bernard växter så fint, men han var själv inte så förtjust i att sitta på vågen eller att mäta sig. Men det gick bra ändå. Vi fick lite tips och råd kring Bernards lite svåra mage så nu ska vi testa det och hoppas att det blir bättre.

Det blev lite stros på stan efter BVC och sedan lämnade Livia och Bernard av mig på Fiore där det blev lunch med min älskade vän. Patricia har just flyttat hem efter ett drygt år utomlands. Ingen är lyckligare än jag. Har saknat henne så otroligt mycket. Vi hade en låååång lunch på nästan tre timmar där vi kunde få prata ikapp helt ostört. Kändes så lyxigt (tolka mig rätt) att bara få tänka på sig själv. Annars jonglerar man barn, blöjor och amning under luncherna haha. Men inte idag!

Hoppas att ni haft en fin onsdag <3

    Karla Café är så mysigt. Vi hänger här ofta 🙂

Lilla älsklingen som blivit så stor <3

<3

min jacka kommer från Na-kd (snart får ni rabattkod)

fina vän

läs mer: Trendcarpet rabattkod 

Hej älskade ni!
Veckan är i full gång och vi har verkligen fyllt vår kalander de kommande dagarna. Det är allt ifrån möten, till BVC, luncher, HLR och födelsedagsfirande. Roligt såklart! Jag älskar veckor som ser ut precis såhär. Med mitt tempo, ork och energi hade jag klarat av både och två barn till haha. Givetvis blir man trött av ”bara” två barn också, jag ska inte låta för kaxig här. Det är ju verkligen perioder. Idag började jag dagen med att gå till ”min” nagelsalong för att fixa naglarna. Jag har beställt hem nya set med Switch nails som jag väntar på så under tiden gjorde jag en lätt manikyr med gelelack på. Så fräscht! Lilla B och Livia promenerade med mig och det var en sådan mysig start på dagen. Jag älskar att komma igång tidigt så att man har hela dagen framför sig.

Vi har haft så fina dagar när solen var framme. Det var ju så varmt förra veckan och det tog vi verkligen tillvara på. Jag hoppas att denna vår-värme kan nå oss igen snart.

Snart kommer min granne och vän över. Vi ska ficka och skvallra innan jag ska till föris och hämta storebror. Livia är iväg idag så jag har barnen idag 🙂

Helgen var så fin <3 Ena dagen satt vi nere vid hamnen (ett stenkast från oss) och bara myste med fika.

allt smakar ju så mycket godare utomhus. Till och med kaffet!

I lördagskväll tog mammorna fram precis allt vi var sugna på. Så mysigt!

Lillemannen är med mamma nästan överallt 🙂

Vi fick också en smaskens leverans med nya rätter från Factor Meals! Tack. Ni får 40% på ALLT via min länk (klick)

samarbete

Hej älskade ni!
Det är något alldeles speciellt med att städa när våren står innanför dörren. Vi städar ofta och mycket här hemma. Det blir ju så med både barn och djur. Men alla i familjen gillar att städa och hålla ordning. Vi (som ni vet) använder oss endast av Västerbottenssåpas produkter av många olika anledningar. Men kortfattat så handlar det om att deras produkter är oerhört effektiva mot smuts, men snälla mot miljön, människor och djur.

Med min rabattkod har ni 20% på allt hos Västerbottenssåpa.
Ange Emmaj20 i kassan <3

Nu när solen tittar fram mer och mer, ljuset flödar in genom fönstren och dammkorn plötsligt syns lite för tydligt, då vet jag att det är dags – vårstädning! Det kanske låter som en tråkig syssla för vissa, men här hemma ser vi det som ett tecken på en ny, fräsch start. Och med våra favoritprodukter, Västerbottenssåpa, blir det faktiskt en fröjd. Det var faktiskt Leonards idé att vi skulle städa idag och hans ord är min lag.

Jag har alltid varit noga med att använda så rena och naturliga produkter som möjligt i vårt hem, och just därför är Västerbottenssåpa en given favorit. Den är fri från onödiga kemikalier, men ändå otroligt effektiv. Oavsett om jag skurar trägolvet, tvättar av utemöblerna eller fräschar upp badrummet, så lämnar såpan en ren, frisk och naturlig doft efter sig. Det känns så skönt att veta att det vi städar med är skonsamt för både oss och miljön.

Och det bästa? Jag har en liten städhjälp här hemma! Vår treårige son Leonard älskar att vara med och städa, och med Västerbottenssåpa behöver jag aldrig oroa mig för starka kemikalier eller giftiga ångor. Han doppar glatt trasan i såpavattnet och hjälper till att torka bordet eller skura hallgolvet – och jag låter honom göra det med gott samvete.

Det är också något vackert med att använda en produkt med historia. Västerbottenssåpa har rötter från 1920-talet då gammelfarmor Fredrika gjorde sin egen såpa hemma på gården. Idag är det en modern version, men fortfarande lika naturlig och effektiv. Det känns fint att få vara en del av den traditionen.

Så nu doftar vårt hem ljuvligt av renhet och den ljuvliga doften av såpa (barndomsminnen). Barnens hylla i ena rummet är renare än någonsin hehe. Nu ska mamma ta hand om fönster, fönsterhyllor, golv och kök. Tack Västerbottenssåpa för att ni gör vårstädningen till en fröjd!

 När mamma tar fram vår-städkorgen då vet man att det är något stort på gång.

  Vi använde oss främst av dessa produkter. Men allra mest använder vi såpsprayen ”allrengöring” fungerar till ALLT.

Älsklingarna är så måna om att få vara med

Hyllan blev så ren och fräsch

Fotboll har alltid varit en del av mitt liv, även om det kanske inte syns så mycket här på bloggen. När jag inte är upptagen med barnen eller testar nya produkter till er, så händer det att jag slår på en match. Det är något speciellt med fotboll – gemenskapen, spänningen och de där ögonblicken som får en att hoppa upp ur soffan.

Sommarens EM-turnering var en riktig berg-och-dalbana. Spanien visade verkligen klass genom hela turneringen och förtjänade verkligen segern. England tog sig överraskande till final trots att de knappt imponerade under resans gång.

Det var förstås tråkigt att Sverige inte var med i EM denna gång. Jag hoppas verkligen att vi inte behöver missa fler stora turneringar framöver. Det är något speciellt med att samla familjen framför TV:n när Sverige spelar – även barnen brukar bli engagerade!

För er som vill hålla er uppdaterade om allt som händer i fotbollsvärlden kan jag varmt rekommendera Fotbollskorren. De har funnits sedan 2015 och ger dig löpande nyheter från fotbollsligor och turneringar världen över. Perfekt för dig som vill ha koll på övergångsrykten, matchresultat och nyheter om både dam- och herrlandslaget.

Nu ser jag fram emot kommande landskamper och hoppas att Sverige kan visa framfötterna i kvalet. Kanske blir det en familjekväll med chips och dipp framför TV:n när det vankas landslagsfotboll nästa gång!

Hur följer ni fotboll hemma hos er? Är det något särskilt lag ni hejar på?Läs mer: The every rabattkod

Factor Meals omdöme
samarbete

Hej bästa ni 🙂 I detta inlägg ska ni få mitt mest värdefulla tips på mat. Mat är något jag verkligen tummat på just för att tiden inte finns. Jag kanske har haft tid att laga den mat som jag hade önskat eller brukade göra innan tvåbarnslivet. Men Factor Meals har räddat mig.

Att få ihop vardagen med små barn och samtidigt prioritera hälsosam mat känns ibland som en omöjlig ekvation. Jag vet inte hur många gånger jag har stått hungrig med en liten på höften och försökt slänga ihop något snabbt – oftast med ett halvdant resultat. 🙈 Men vet ni vad? Jag har hittat lösningen!

Med Factor Meals får jag färska, näringsrika måltider levererade direkt till dörren. Ingen planering, ingen handling, ingen stress – bara riktigt god mat som är redo att ätas på några minuter. 🥗🔥 Factor har verkligen räddat mig i så många situationer där tiden inte räcker till, men jag ändå vill prioritera bra mat både för mig själv och min familj.

Det bästa? Maten är inte bara snabb och smidig, den är också framställd av kockar och dietister för att ge en perfekt balans av näring och smak. Jag kan enkelt välja mellan 18 olika rätter varje vecka, anpassade efter olika kosttyper – som keto, proteinrikt eller kalorisnålt. Perfekt när man vill äta hälsosamt utan att behöva tänka så mycket själv! 🙌

Och ja, Factor är så gott att till och med vår yngsta son inte kan hålla tassarna borta. 😍 Att hitta hälsosam färdigmat som hela familjen gillar är verkligen en gamechanger!

Vill du också testa? Just nu får du 40 % rabatt på din första box och 20 % på dina fyra följande! Använd min LÄNK HÄR (klick) och unna dig själv lite vardagslyx utan stress. 💛

Har du testat Factor? Berätta gärna vad du tycker! ✨👇

Hur lär vi barnen brandsäkerhet utan att skrämma dem?

Att prata om bränder kan kännas obehagligt, men att öva på vad man ska göra om det börjar brinna är lika viktigt som att spänna fast bilbältet. Det handlar inte om att skrämma barnen – utan om att ge dem trygghet. Så hur gör man en brandövning hemma på ett lekfullt sätt? Här är några smarta tips!

1. Börja med en hemlig signal 🔔

Bestäm en ljudsignal som betyder att det är dags att öva. Det kan vara att någon ropar ”Brandövning!” eller att en visselpipa ljuder. För de minsta kan ni göra det extra roligt genom att låtsas vara brandmän som snabbt ska rädda sig själva och sin ”brandstation” (hemmet).

2. Rita en utrymningskarta 🏠

Barn älskar kartor! Rita tillsammans upp en plan över ert hem och markera ut nödutgångar. Låt barnen färglägga och peka ut var dörrar och fönster finns. För äldre barn kan ni utmana dem: ”Om du är i ditt rum och det brinner i köket – vilken väg tar du ut?”

3. Testa att krypa under ”röken” 🌫️

Lägg ut en trasa eller en filt en bit ovanför golvet och låt barnen öva på att krypa under den, precis som om det vore rök. Gör det till en tävling: Vem kan ta sig ut snabbast utan att stå upp?

4. Öva på att känna om dörren är varm 🚪

Lär barnen att alltid känna på dörren innan de öppnar. Be dem lägga handen försiktigt på dörren och om den är ”varm” (ni kan låtsas att den är det) måste de hitta en annan väg ut.

5. Bestäm en samlingsplats utanför huset 📍

Vart ska alla samlas om det börjar brinna? En lyktstolpe? Brevlådan? Låt barnen bestämma en plats och springa dit under brandövningen. Tävla gärna: ”Vem hinner först?”

6. Brandfarliga heta arbeten – extra säkerhet för hem och arbetsplats 🔥

Visste du att brandfarliga heta arbeten, som svetsning eller takläggning, kräver utbildning i brandsäkerhet? Om någon i familjen jobbar med sånt kan ni läsa mer om det här:

7. Gör brandövningen till en rolig tradition!

Testa att göra en brandövning varje år, kanske vid skolstart eller första advent. Ju mer ni övar, desto tryggare blir barnen – och hela familjen är redo om det verkligen skulle behövas.

🔥 Har ni gjort en brandövning hemma? Hur gick det? Dela gärna era bästa tips i kommentarerna!

I ett samarbete med The every

Att tappa hår efter en förlossning var något jag var förberedd på – men det var ändå en chock att se hur mycket jag faktiskt förlorade. Mina kala vikar blev tydligare, håret kändes tunnare, och jag saknade den fyllighet jag en gång haft. Jag testade olika produkter och metoder, men inget verkade riktigt fungera. Tills jag upptäckte THE BEAM BRUSH.

Med koden Emmaj20 får du 20% på ALLT hos The every så passa på <3

Handla Beam brush här <– klick

Denna lilla mirakelborste har gjort underverk för mitt hår! Genom LED-light therapy har den på bara 10 minuter om dagen hjälpt mig att återfå den hårväxt jag trodde var förlorad för alltid. Jag har sett en otrolig skillnad – mina kala vikar har börjat fyllas ut, och områden där håret tidigare var tunnt har nu börjat få tillbaka sin tjocklek.

THE BEAM BRUSH omdöme

THE BEAM BRUSH är en del av THE BEAM BRUSH SET, det ultimata setet för en frisk hårbotten och fylligare hår. Denna innovativa beauty-tech-produkt använder LED-light therapy, en teknik som tidigare endast funnits hos dermatologer och specialiserade hårvårdskliniker i USA och Sydkorea. Men nu kan vi äntligen använda den hemma – och det är jag så tacksam för!

Teknologin bakom borsten har visat sig vara mycket effektiv för att främja hårväxt, stärka hårstrån och minska hårbottensproblem som mjäll, klåda och rodnad. Jag har själv märkt hur min hårbotten känns friskare och mitt hår har blivit både glansigare och starkare. Jag har märkt hur mitt ”post partum” hår har börjat förbättras ENORMT på kort tid. Ansatserna är nu fylligare och där det var nästintill kalt förut har fått hår. Jag är så glad över detta.

För att maximera effekten använder jag även The Everys Scalp Food tillsammans med borsten. Genom att hälla Scalp Food i borstens behållare och låta den applicera näringen direkt i hårbotten, får mitt hår precis den boost det behöver. Kombinationen av LED-ljus och Revitalization Pulse hjälper hårbotten att absorbera alla viktiga näringsämnen och verkligen ge håret den omsorg det förtjänar.

Om du, precis som jag, har kämpat med håravfall eller en obalanserad hårbotten, kan jag verkligen rekommendera THE BEAM BRUSH. Det är en investering i ditt hårs framtid – och för mig har det varit en total game changer! Tack vare denna fantastiska produkt har mitt hår börjat växa i en rasande takt, och jag kan äntligen känna mig trygg i att få tillbaka den fyllighet jag saknat i hårfästena.

Har du testat LED-light therapy för ditt hår? Jag vill gärna höra dina erfarenheter!